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Hier findest du alles, was du für deinen Besuch bei GYMONE wissen musst. Such einfach den Termin, den du gebucht hast.
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- Adresse
- Herostrasse 7, 4. Stock
8048 Zürich-AltstettenIn Google Maps öffnen - Anreise
- 1 Minute vom Bahnhof Altstetten
- Parkieren
- Kostenlose Parkplätze direkt vor dem Eingang
Umbuchen oder absagen
- Bis 12 Stunden vorher
- Kostenlos in der App.
- Weniger als 12 Stunden
- Melde dich bitte per WhatsApp.
WhatsApp +41 79 686 84 55Betreute Zeiten
Team vor Ort
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Dein Termin
Kostenlos
Studiobesichtigung
Ein Instructor zeigt dir die 1'000 m² Trainingsfläche mit Premium-Geräten von Matrix und Gym80, die Garderoben und erklärt dir, wie GYMONE mit 24/7-Zugang per App funktioniert. Danach kannst du alle Fragen zu Mitgliedschaften stellen.
- Dauer
- ca. 15 Minuten
- Kosten
- Kostenlos
Bitte warte in der Lounge auf deinen Coach.
Mitbringen
Nichts ausser guter Laune ;)
Erster Besuch kostenlos
Probetraining (ohne Trainer)
Du trainierst selbstständig und testest in Ruhe, ob GYMONE zu dir passt. Ein Coach ist nicht dabei. Möchtest du eine Begleitung, buch stattdessen das Einführungstraining.
- Dauer
- bis zu 90 Minuten
- Kosten
- Dein erster Besuch ist kostenlos.
Mitbringen
- Saubere Trainingsschuhe (keine Strassenschuhe)
- Frisch gewaschene Trainingskleidung
- Handtuch (bitte während dem Training benutzen)
- Trinkflasche
- Schloss für den Spind
Gut zu wissen
- Separate Duschen und Garderoben stehen dir zur Verfügung.
- Bitte Hanteln und Scheiben nach dem Training zurücklegen und Gewichte nicht fallen lassen.
- Magnesium ist bei uns nicht erlaubt.
- Alle Regeln findest du hier: GYMONE Regeln
Mit Coach · Inkl. Trainingsplan
Einführungstraining
Ein Coach begleitet dich durch dein erstes Training, zeigt dir die Geräte und die richtige Ausführung und erstellt dir einen persönlichen Trainingsplan für deinen Start.
- Dauer
- ca. 60 Minuten
- Kosten
- CHF 49
Bitte komm 5 Minuten früher, damit dein Coach pünktlich mit dir starten kann. Bitte warte in der Lounge auf deinen Coach.
Mitbringen
- Saubere Trainingsschuhe und frisch gewaschene Trainingskleidung
- Handtuch und Trinkflasche
- Schloss für den Spind
Hast du Beschwerden, Verletzungen oder ein konkretes Ziel? Sag es deinem Coach zu Beginn, dann kann er Training und Trainingsplan darauf abstimmen.
Mit Coach
Body Scan Analyse
Wir messen deine Körperzusammensetzung: Muskelmasse, Körperfett, Wasserhaushalt und wie sich alles verteilt. Danach besprichst du die Resultate mit deinem Coach und ihr legt fest, worauf du dich als Nächstes konzentrierst.
- Dauer
- 15 Minuteninkl. Besprechung mit dem Coach
- Kosten
- CHF 49im 12-Monats-Abo inbegriffen
Bitte komm 5 Minuten früher, damit wir pünktlich starten können. Bitte warte in der Lounge auf deinen Coach.
So bekommst du genaue Werte
- Leichte Kleidung tragen, Schuhe und Socken werden für den Scan ausgezogen
- Kein intensives Training direkt vor dem Scan, am besten vorher oder an einem trainingsfreien Tag
- 2–3 Stunden vorher nichts essen
- Schmuck und Metallgegenstände ablegen
- Für Vergleichsmessungen: immer zur ähnlichen Tageszeit messen
Noch Fragen?
Schreib uns auf WhatsApp: +41 79 686 84 55. Wir freuen uns auf dich!
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